যাচাই করা সংখ্যা লিখুন
আপনার কাছে প্রকৃতপক্ষে যে পরিমাণ আছে, তা দিয়ে শুরু করুন এবং প্রতিটি ওষুধের মজুতের হিসাব আলাদা রাখুন। সংখ্যা লেখার আগে প্যাকেট ও ওষুধের নাম যাচাই করুন। অ্যাপে দেখানো সংখ্যা আপনার দেওয়া তথ্যের হিসাব, প্যাকেট বা বোতলে কতটা বাকি আছে তার সরাসরি পরিমাপ নয়।
পরিবর্তনের সঙ্গে হিসাব মিলিয়ে রাখুন
নতুন ওষুধের সরবরাহ এলে সংখ্যা হালনাগাদ করুন। ওষুধ সেবনের কোনো নথি সংশোধন করলে, মজুতের হিসাবে এখনও প্রকৃত পরিমাণ প্রতিফলিত হচ্ছে কি না তা পর্যালোচনা করুন। নিয়মিত বিরতিতে আসল প্যাকেটের সঙ্গে দ্রুত মিলিয়ে দেখলে হিসাব রাখার সুবিধাটি কার্যকর থাকে। প্রকাশিত অ্যাপে মজুতের হিসাব রাখার সুবিধা আছে, তবে তথ্যের নির্ভুলতা এখনও আপনার সংরক্ষিত তথ্যের ওপর নির্ভর করে।
গুছিয়ে রাখার জন্য নথি ব্যবহার করুন
পরবর্তী ব্যবস্থাপত্র বা ফার্মেসিতে যাওয়ার ব্যবস্থা করতে যথাসময়ে মজুতের হিসাব পর্যালোচনা করুন। ওষুধ সেবনের জন্য আপনার কাছে আগে থেকেই থাকা নির্দেশনা অনুসরণ করুন এবং পরিবর্তন বা অনিশ্চয়তা নিয়ে পেশাদারের পরামর্শ নিন। মজুতের হিসাব রাখার এই সুবিধা নতুন ওষুধের সরবরাহ আনার অনুমোদন দেয় না, চিকিৎসার সময়কাল নির্ধারণ করে না বা অবশিষ্ট বড়ি বেশি দিন চালানোর জন্য ডোজ পরিবর্তনের পরামর্শ দেয় না।
স্মরণবার্তার অ্যাপ তথ্য গুছিয়ে রাখতে সাহায্য করে। এটি চিকিৎসা নির্ধারণ করে না, ওষুধের মাত্রা ঠিক করে না বা ফার্মাসিস্ট কিংবা চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়।
