আপনার বিদ্যমান নির্দেশনা দিয়ে শুরু করুন
ওষুধের নাম, শক্তি ও আপনি ইতিমধ্যে যে নির্দেশনা অনুসরণ করেন, তা প্রস্তুত রাখুন। তথ্য সতর্কভাবে লিখুন এবং একই সময়ে খেলেও ভিন্ন ওষুধ আলাদা রাখুন। অ্যাপটি সময়সূচি সংরক্ষণ করে; ওষুধের মাত্রা ঠিক করতে, চিকিৎসা বদলাতে বা প্রেসক্রিপশনের অস্পষ্ট নির্দেশনা ব্যাখ্যা করতে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
সময় ও কত ঘন ঘন তা যাচাই করুন
MedEphant-এর প্রকাশিত সুবিধাগুলোর মধ্যে রয়েছে নিজের মতো ওষুধের সময়সূচি তৈরি ও স্মরণবার্তার বিজ্ঞপ্তি। আপনার দেওয়া সময়, পুনরাবৃত্তির ধরন ও শুরুর তারিখ পর্যালোচনা করুন। ফোনে 12 ঘণ্টার ঘড়ি ব্যবহৃত হলে AM ও PM সতর্কভাবে যাচাই করুন। অ্যাপে পরবর্তী নির্ধারিত স্মরণবার্তাগুলো দেখে নিশ্চিত করুন যে সেগুলো আপনার কাঙ্ক্ষিত রুটিনের সঙ্গে মিলে গেছে।
বিজ্ঞপ্তি পৌঁছানো যাচাই করুন
অ্যাপের বিজ্ঞপ্তি দেওয়ার অনুমতি দিন এবং ফোনের যেসব সেটিং সতর্কবার্তার শব্দ বন্ধ করতে পারে, যেমন মনোযোগ মোড বা বিরক্ত না করার মোড, সেগুলো পর্যালোচনা করুন। সতর্কবার্তা না এলেও যেন ওষুধের সময়সূচি দেখা যায়, সেই ব্যবস্থা রাখুন। বিজ্ঞপ্তি যন্ত্রের সেটিং ও সফটওয়্যারের ওপর নির্ভর করে; স্মরণবার্তা পৌঁছানোর নিশ্চয়তা নয়। একইভাবে পুনরায় ঘটানো যায় এমন সতর্কবার্তার সমস্যায় অ্যাপের দলের সাহায্য চান।
স্মরণবার্তার অ্যাপ তথ্য গুছিয়ে রাখতে সাহায্য করে। এটি চিকিৎসা নির্ধারণ করে না, ওষুধের মাত্রা ঠিক করে না বা ফার্মাসিস্ট কিংবা চিকিৎসকের পরামর্শের বিকল্প নয়।
