اپنی موجودہ ہدایات سے آغاز کریں
دوا کا نام، طاقت اور وہ ہدایات تیار رکھیں جن پر آپ پہلے ہی عمل کرتے ہیں۔ تفصیلات احتیاط سے درج کریں اور مختلف ادویات کو الگ رکھیں، چاہے آپ انہیں ایک ہی وقت میں لیتے ہوں۔ ایپ ایک نظام الاوقات درج کرتی ہے؛ اسے خوراک کی مقدار طے کرنے، علاج بدلنے یا نسخے کی غیر واضح ہدایات کی تشریح کے لیے استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
وقت اور تکرار جانچیں
MedEphant کی شائع شدہ خصوصیات میں ادویات کے حسبِ ضرورت نظام الاوقات اور یاددہانی کی اطلاعات شامل ہیں۔ اپنے درج کردہ اوقات، تکرار کے انداز اور آغاز کی تاریخ کا جائزہ لیں۔ اگر آپ کا فون 12 گھنٹے کی گھڑی استعمال کرتا ہے تو AM اور PM احتیاط سے جانچیں۔ ایپ میں اگلی مقررہ یاددہانیاں دیکھیں تاکہ تصدیق ہو سکے کہ وہ آپ کے مطلوبہ معمول کے مطابق ہیں۔
اطلاعات کی وصولی جانچیں
ایپ کے لیے اطلاعات کی اجازت دیں اور فون کی ان ترتیبات کا جائزہ لیں جو تنبیہی آوازیں خاموش کر سکتی ہیں، مثلاً توجہ مرکوز رکھنے یا خلل نہ ڈالنے کی ترتیبات۔ اطلاع نہ پہنچنے کی صورت میں بھی ادویات کا نظام الاوقات قابلِ رسائی رکھیں۔ اطلاعات کا انحصار آلے کی ترتیبات اور سافٹ ویئر پر ہوتا ہے؛ یاددہانی اطلاع پہنچنے کی ضمانت نہیں۔ اگر اطلاع کا مسئلہ دوبارہ پیدا کیا جا سکتا ہو تو ایپ کی ٹیم سے مدد مانگیں۔
یاددہانی کی ایپ چیزوں کو منظم رکھنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ علاج تجویز نہیں کرتی، خوراک کی مقدار طے نہیں کرتی اور نہ آپ کے فارماسسٹ یا معالج کے مشورے کی جگہ لیتی ہے۔
